Boodschappen week 1 (4 personen) 3 dagen koken

Ben jij met meer of minder dan 4 personen? Check dan de 1 2 , 3 , 5 , of personen boodschappenlijst. 

 

Groente en fruit 

400 g cherrytomaatjes 
4 kropjes little gem sla 
500 g voorgekookte rode bieten  

Vlees, vleeswaren en vis  

1 soepkip 
8 plakjes ontbijtspek 
400 gram beenham
1 blikje ansjovis  

Vegetarische opties 

800 g – 1 kg groente afsnijdsels + jeneverbessen en kruidnagels 
550 g jackfruit (blik) 
gerookt paprikapoeder 
160 g vegetarische spekjes 
1 potje zongedroogde tomaatjes op olie 
400 g vegetarische ham 

 Overig 

1 zakje geraspte oude kaas 
400 g krieltjes met schil  
300 ml rode bietensap 

 Check basisvoorraad voor deze week 

sojaolie 
kerriepoeder 
ui 
laurierblaadjes 
peper & zout 
basilicum 
penne  
1 blikje ansjovis 
mayonaise 
slagroom 
boter 
witte balsamicoazijn 
olijfolie 
witte wijn