Boodschappen week 1 (6 personen) 3 dagen koken

Ben jij met minder dan 6 personen? Check dan de 1, 2, 3, 4, of 5 personen ingrediëntenlijst.

Groente en fruit

• 600 gram cherrytomaatjes
• 6 kropje little gem sla
• 750 gram voorgekookte rode bieten

Vlees, vleeswaren en vis

• 1,5 stuk soepkip
• 12 plakken ontbijtspek
• 600 gram beenham
• 1,5 blik ansjovis

Vegetarische opties

• 1,5 kg groente afsnijdsels + jeneverbessen en kruidnagels
• 825 gram jackfruit (blik) gerookt paprikapoeder
• 240 gram vegetarische spekjes
• 1,5 pot zongedroogde tomaatjes op olie
• 600 gram vegetarische ham

Overig

• 1,5 zakje geraspte oude kaas
• 600 gram krieltjes met schil
• 450 ml rode bietensap