Boodschappen week 2 (3 personen) 3 dagen koken

 

Groente en fruit

3

kropje

little gem sla

1,5

stuk

groene appels

1,5

stuk

aubergines

300

gram

krieltjes met schil

Vlees, vleeswaren en vis

3

filet

kabeljauwfilets

3

stuk

kogelbiefstukken

Vegetarische opties

112,5

gram

quinoa

150

gram

feta

1,5

stuk

eieren

281,25

gram

tofu

Variatie optie

375

gram

half-om-half gehakt

0,75

blokje

runderbouillonblokje

Zuivel

0,75

zakje

geraspte oude kaas

Overig

6

stuk

taco's

412,5

gram

jackfruit (1 blik)