Boodschappen week 1 (5 personen) 7 dagen koken

groente en fruit
2,5 bos bos radijs
2,5 stuk sinaasappel
2,5 stuk groene appel
375 gram spinazie
10 stuk bosuien
250 gram peultjes
2,5 krop ijsbergsla (krop)
7,5 stuk zoete aardappelen
20 stuk bospenen
250 gram haricots verts
Vlees, vleeswaren en vis
250 gram runderrookvlees (in plakjes)
500 gram tartaar
10 plakken achterham 
1,25 blok gerookt ontbijtspek 
5 stuk zalmfilets
Vegetarische opties
250 gram zachte geitenkaas
1,25 stuk sinaasappel
112,5 gram hazelnoten
1,25 pot zongedroogde tomaatjes op olie (pot)
500 gram gemengde paddenstoelen
250 gram geraspte gruyère
Variatie opties
250 gram runderrookvlees 
625 gram kipfilet
Zuivel
500 gram brie
125 ml yoghurt
Overig
500 ml sinaasappelsap (vers)
312,5 gram tempé