Boodschappen week 1 (3 personen) 5 dagen koken

Groente en fruit

9

stuk

tomaten

1,5

stuk

avocado's

56,25

gram

rucola

15

stuk

kleine champignons

150

gram

spinazie

1,5

stuk

courgettes

1,5

stuk

rode paprika's

Vlees, vleeswaren en vis

225

gram

gerookte kipfilet

1,5

stuk

zalmfilets

3

stuk

ongepaneerde varkensschnitzels

3

plakken

plakken achterham

3

stuk

biefstukken

Vegetarische opties

225

gram

geitenkaas

2,25

stuk

aubergines

300

gram

brie

Variatie optie

375

gram

gehakt

Zuivel

3

plakken

belegen kaas