Maak jezelf en anderen elke dag weer blij!

Dit boek is gemaakt om je door de week heen te helpen. Niet om af en toe een lekker gerechtje uit te maken.
Je krijgt handige tips & trucs over hoe je heel bewust eten kunt inkopen, voorbereiden, bewaren,
verwerken zonder verspilling én hoe je heel veel tijd en kosten bespaart.

Om dit te realiseren is het belangrijk dat je dit boek leest i.p.v. doorbladerd en alle instructies opvolgt.
Door het volgen van deze recepten leer je eenvoudig de werkmethoden uit het boek kennen.
Vervolgens kun je met deze kennis je eigen combinaties maken, je eigen weken plannen en
jezelf
een ongelofelijk lekker gevoel geven.

 

Hoe het werkt

Veel mensen hebben behoefte aan ondersteuning bij het maken van gerechten. Met onderstaande handigheidjes maken we je het leven in je eigen keuken makkelijker, leuker, overzichtelijker en lekkerder:

  • Lees eerst de werkmethodiek in het boek
  • Kies hoeveel dagen je per week wil koken
  • Ontvang een boodschappenlijst op je mobiel
  • Leer hoe je met 1 keer boodschappen doen de hele week kunt koken
  • Maak volgens eenvoudige instructies de lekkerste gerechten
  • Leer hoe je niks weggooit en kosten bespaart
  • Scan QR codes voor tips en trucs tijdens het koken
  • Leer uiteindelijk zelf gerechten maken en je eigen week plannen


Basis ingrediënten

Een goede voorbereiding is het halve werk.
Dat geldt ook zeker voor koken.

Een basisvoorraad is onmisbaar en super handig als je straks lekker aan de slag gaat met de recepten in de weekmenu’s.

Check hier de basisingrediëntenlijst