Groente en fruit 25 gram peulen 25 gram haricots verts 0,75 stuk bossen bosui 50 gram rucola 0,25 stuk courgette 0,75 stuk rode paprika’s 75 gram doperwten (diepvries) 2,75 stuk tomaten Vlees, vleeswaren en vis 1 stuk zalmfilets 1 stuk kogelbiefstukken 62,5 gram spekblokjes 125 gram gehakt vegetarische opties 0,25 stuk rode ui 125 gram..
Auteur archieven: admin
Ben jij met meer of minder dan 4 personen? Check dan de 1 , 2 , 3 , 5 , 6 personen boodschappenlijst. Groente en fruit 100 g peulen100 g haricots verts3 bossen bosui200 g rucola1 courgette3 rode paprika’s300 g doperwten (of diepvries)11 tomaten Vlees, vleeswaren en vis 4 zalmfilets4 kogelbiefstukken250 g spekblokjes500 g gehakt Vegetarische opties 1 rode ui500 g witlof200 g cherrytomaten60 g rozijnen40..
Groente en fruit 525 gram doperwten (diepvries) 150 gram peulen 150 gram sugarsnaps 1,5 stuk rode peper 1,5 krop kropsla 6 stuk rode bieten 187,5 gram rucola 3 stuk rode paprika’s 1,5 stuk komkommer 750 stuk tomaten 18 stuk trostomaten 1,5 stuk kleine prei Vlees, vleeswaren en vis 6 stuk ribeye’s 600 gram rosbief 6..
Groente en fruit 437,5 gram doperwten (diepvries) 125 gram peulen 125 gram sugarsnaps 1,25 stuk rode peper 1,25 krop kropsla 5 stuk rode bieten 156,25 gram rucola 2,5 stuk rode paprika’s 1,25 stuk komkommer 625 stuk tomaten 15 stuk trostomaten 1,25 stuk kleine prei Vlees, vleeswaren en vis 5 stuk ribeye’s 500 gram rosbief 5..
Groente en fruit 262,5 gram doperwten (diepvries) 75 gram peulen 75 gram sugarsnaps 0,75 stuk rode peper 0,75 krop kropsla 3 stuk rode bieten 93,75 gram rucola 1,5 stuk rode paprika’s 0,75 stuk komkommer 375 stuk tomaten 9 stuk trostomaten 0,75 stuk kleine prei Vlees, vleeswaren en vis 3 stuk ribeye’s 300 gram rosbief 3..
Groente en fruit 175 gram doperwten (diepvries) 50 gram peulen 50 gram sugarsnaps 0,5 stuk rode peper 0,5 krop kropsla 2 stuk rode bieten 62,5 gram rucola 1 stuk rode paprika’s 0,5 stuk komkommer 250 stuk tomaten 6 stuk trostomaten 0,5 stuk kleine prei Vlees, vleeswaren en vis 2 stuk ribeye’s 200 gram rosbief 2..
Groente en fruit 87,5 gram doperwten (diepvries) 25 gram peulen 25 gram sugarsnaps 0,25 stuk rode peper 0,25 krop kropsla 1 stuk rode bieten 32 gram rucola 0,5 stuk rode paprika’s 0,25 stuk komkommer 125 stuk tomaten 3 stuk trostomaten 0,25 stuk kleine prei Vlees, vleeswaren en vis 1 stuk ribeye 100 gram rosbief 1..
Ben jij met meer of minder dan 4 personen? Check dan de 1 , 2 , 3 , 5 , 6 personen boodschappenlijst. Groente en fruit 350 g doperwten (diepvries)100 g peulen100 g sugarsnaps1 rode peper1 kropsla4 rode bieten125 g rucola2 rode paprika’s1 komkommer500 g tomaten12 trostomaten1 kleine prei Vlees, vleeswaren en vis 4 ribeye’s400 g rosbief4 kalfsmedaillons4 scholfilets2 lamsracks Vegetarische opties 200 g brie1..
Groente en fruit 6 stuk pastinaak 3 stuk biet 1,5 krop kropsla 1,5 stuk groene kool 18 stuk tomaten 600 gram snijbonen 3 stuk winterpenen Vlees, vleeswaren, vis 6 stuk sukadelappen 24 stuk gamba’s 6 stuk zalmmoten Vegetarische opties 1,5 blik jackfruit 600 gram oesterzwammen of kastanjechampions 1,5 stuk aubergine 600 gram tempé of tofu..
groente en fruit 17,5 stuk bospenen 6,25 stuk bosuien 187,5 gram rucola 20 stuk tomaten 1,25 stuk komkommer 2,5 stuk rode paprika 2,5 stuk aubergine 2,5 stuk Granny Smith appels 500 gram tuinbonen 1,25 stuk sjalot 250 gram sperziebonen 62,5 gram rucola 2,5 cm gemberwortel Vlees, vleeswaren en vis 625 gram gehakt 62,5 blok spek..